Cada persona es única, al igual que su contexto.
Mi enfoque parte del modelo cognitivo-conductual y se apoya en la evidencia científica. Nada de lo que te pasa ocurre aislado: tu familia, tu trabajo o tu pareja forman parte del contexto, y eso también se trabaja en consulta.
Servicios
Te puedo ayudar en:
Ansiedad
preocupación excesiva, ataques de pánico, ansiedad generalizada o social.
Estado de ánimo bajo / depresión
tristeza persistente, falta de motivación, apatía.
Estrés
laboral, académico o por sobrecarga de responsabilidades.
Problemas de pareja
conflictos recurrentes, comunicación, crisis de relación, rupturas.
Baja autoestima
inseguridad, autocrítica excesiva, dificultad para poner límites.
Duelo y pérdidas
muerte de un ser querido, pérdida de trabajo, final de una etapa vital.
Cambios vitales
mudanzas, nueva paternidad/maternidad, jubilación, transiciones importantes.
Dificultades familiares
conflictos con padres, hijos u otros miembros de la familia.
Problemas de sueño
insomnio o alteraciones del descanso relacionadas con malestar emocional.
Dificultades en el trabajo
desmotivación, burnout, conflictos laborales, indecisión profesional.
Ubicación y Contacto
Estoy disponible para acompañarte en tu proceso terapéutico tanto en La Laguna (La Cuesta) como en Santa Cruz. Escríbeme para consultar la disponibilidad.
La Laguna
Avenida de los Menceyes, La Cuesta, San Cristóbal de La Laguna
Santa Cruz de Tenerife
Avenida Anaga, Santa Cruz de Tenerife
